ne forme pas festave

Dieta pas festave eshte e domosdoshme per tu rikthyer ne forme e te humbni ato kg qe keni shtuar. Kjo per shkak te ushqimeve super kalorike, embelsirave, yndyrave dhe ushqime te kripura. Nuk ju ve faj, e kush mund ti rezistoje gjelit te detit, bakllavase apo panetones? Por mos u shqetesoni. Sa me shpejt te…